Not known Facts About வால்நட் தீமைகள்

Not known Facts About வால்நட் தீமைகள்

Blog Article

அக்ரூட் பருப்பில் டானின்கள் உள்ளிட்ட இயற்கையான சேர்மங்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை கசப்பான சுவையைத் தரும். எனினும், அக்ரூட் பருப்பை ஊறவைத்து சாப்பிடுவது இந்த கலவைகளின் சிலவற்றை வெளியேற்றுகிறது. இது கசப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது.

தயிர் என்பது ஒரு பல்துறை உணவாகும். இதை உணவு பொருட்களிலும், பானங்களிலும், சிற்றுண்டிகளிலும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு வால்நட்ஸ் சாப்பிடுவது வலிப்புத்தாக்கங்களில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

மேலும் இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

கமலா ஆரஞ்சு பழம் பயன்கள், நன்மைகள், தீமைகள்

கூனைப்பூவில் உள்ள சத்துக்க மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

ஒரு சில நபர்களுக்கு செரிமானம் ஆவதற்கு சிரமமாக இருக்கும்

அனைத்து மருந்துகளும் பாதி விலையில் வீட்டிற்கே டெலிவரி

தினமும் வால்நட் சாப்பிட்டு வந்தால் மூளையின் ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான தாக்கம் ஏற்படும் என சில ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

வால்நட்டை அக்ரூட் பருப்பு பாதும பருப்பு அப்படின்னு சொல்லுவாங்க வால்நாட்ல இருக்குற ஒமேகா பேசிக் ஆசிட் இதயத்திற்கு ரொம்ப நல்லது நிறைய பேரு வால்நட் ஆயில உணவுல சேர்த்துக்கிறாங்க அப்படி செய்றத விட வெறும் வால்நட்டை ஒரு அஞ்சு எடுத்து தினமும் சாப்பிட்டு வந்தாலே நல்ல பலன் கிடைக்கும் இதயத்துக்கு வரும் நோயோட தாக்கத்தை இது குறைக்கும் வால்நட்டோட சுவை மற்ற நட்ஸை விட கொஞ்சம் கசப்பா தான் இருக்கும் அதனால இதனோட சுவை பிடிக்காதவங்க இதை பால்லயோ தேன்லயோ ஊறவைத்து சாப்பிடலாம்.

இது மனிதர்களுக்கும் விலங்குகளுக்கும் பல்வேறு வடிவங்களில் உணவாக பயன்படுகிறது.

தயிர் அல்லது தாஹி பற்றி தயிர் என்பது புளிக்கவைக்கப்பட்ட, ஆரோக்கியமான மற்றும் புரோபயாடிக் கொண்ட ஒரு பாலில் இருந்து பிரிக்கப்படும் ஒரு உணவு பொருள் ஆகும்.

சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

பெருஞ்சீரகம் அல்லது சோம்பு பெரும்பாலும் உணவுக்குப் பிறகு வாய் புத்துணர்ச்சிகாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன.
Here